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Grupo

Seniors

Movemento seguro e útil para manter forza, mobilidade e autonomía.

Maiores entrenando en grupoExercicio asistido con banda, a ritmo controlado

Grupo adaptado a seniors: ritmo coidado, foco en mobilidade, equilibrio e forza funcional. Progreso realista con atención á seguridade e a como te sentes cada día.

Cóntanos o que buscas e encaixamos horarios e obxectivos.

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