1:1

Personalizados

Name: Adestra Movemento e saúde
Address: Rúa Xulio Sesto, 5, Bajo 1B1, O Rosal, Galicia, 36770, ES
Telephone: +34611859417

Sesiones 1:1 adaptadas a tu objetivo, nivel y disponibilidad.

Sesión de fuerza con barra y corrección del entrenador

Entrenamiento personalizado con banda elástica junto a la ventana

Fuerza, movilidad, reacondicionamiento o rendimiento: diseñamos un plan claro, medible y sostenible. Ideal si quieres atención directa y progreso sin ruido.

Cuéntanos qué buscas y encajamos horarios y objetivos.

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