Skip to content
AdestraAdestra
InicioServiciosNoticias
IdiomaESGL

Noticias

Novedades, clases y vida en el centro.

Pesas y material de entrenamiento
2026-04-18

Tu primer personalizado

Cómo es la primera sesión: escucha, valoración y un plan realista.

Leer más
Grupo en clase de entrenamiento
2026-04-10

Grupales de la semana

Plazas abiertas en sesiones grupales — apúntate y prueba el ritmo.

Leer más
Persona entrenando en un espacio luminoso
2026-04-01

Abrimos Adestra en O Rosal

Un espacio nuevo para entrenar cerca, con calma y con foco.

Leer más
AdestraAdestra

Centro de entrenamiento en O Rosal (Galicia)

César Armán

Contacto

centroadestra@gmail.com

+34611859417

Rúa Xulio Sesto, 5, Bajo 1B1
36770 O Rosal, Galicia

Social

@centro.adestra

Facebook

Apúntate

CMS Studio

© 2026 AdestraO Rosal · Galicia